الرياضة والنشاط البدني

مركز المعرفة للرياضة والنشاط البدني

ممارسة النشاط البدني أمر ممتع وصحي في آن واحد. فممارسة النشاط البدني بشكل كافٍ ومتنوع لها آثار إيجابية على صحة الأطفال والشباب، وتضمن أن يكون الأطفال أكثر نشاطًا بدنيًّا ولياقةً في الوقت الحالي، وبالتأكيد في المستقبل أيضًا. تفضلوا بإلقاء نظرة على النصائح والأدوات المتوفرة على مراكز المعرفة للرياضة والنشاط البدني.nl.

خدمات رياضية

«سبورتسيرفيس» هو فريق يعمل على الصعيد المحلي ويضم متخصصين في مجال الرياضة والنشاط البدني يتميزون بالحيوية والديناميكية. ويؤدي هذا الفريق دورًا اجتماعيًّا في بلدية أبيلدورن من خلال تشجيع الرياضة والنشاط البدني بالمعنى الواسع للكلمة، وتقديم المعلومات حولهما، وتنظيم الأنشطة المتعلقة بهما، وتسليط الضوء عليهما. ويهدف كل ذلك إلى تشجيع أسلوب حياة نشط. ألقِ نظرة على العروض التي تقدمها «سبورتسيرفيس» على sportserviceapeldoorn.nl.

انضموا إلينا!

تعد المدرسة بيئة تزخر بفرص لا حصر لها لتمكين الأطفال من ممارسة النشاط البدني بشكل كافٍ ومتنوع وصحي. فهي المكان الذي يرتاده جميع الأطفال ويقضون فيه جزءًا كبيرًا من يومهم. لماذا ينبغي التركيز على زيادة النشاط البدني داخل المدرسة وحولها؟ وكيف يمكن تحقيق ذلك؟ اقرأ المزيد عن هذا الموضوع في هذا ورقة النصائح على الموقع الإلكتروني لمركز المعرفة للرياضة والنشاط البدني.

يمكن ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان

الذهاب إلى المدرسة بالدراجة، أو المشاركة في مبادرة «Daily Mile» يوميًا، أو التسلق في ملعب الأطفال، أو لعب كرة القدم في الساحة الصغيرة. كما يمكن للأطفال في كثير من الأحيان تجربة الأنشطة الرياضية مجانًا لدى مقدمي الخدمات الرياضية المحليين. فالنشاط البدني جزء لا يتجزأ من طفولة صحية في بيئة صحية. من خلال مبادرة «Gratis Bewegen»، يتم تحفيز الأطفال والشباب على النظر إلى بيئتهم المحيطة باعتبارها ملعبًا كبيرًا واحدًا. تفضل بزيارة الموقع apeldoorn.nl لجميع أماكن اللعب العامة وأجهزة اللعب في أبيلدورن.