Advies bij extreme hitte voor evenementen

Maatregelen

• Zorg voor goede communicatie voorafgaand en tijdens het evenement over wat bezoekers kunnen doen om  gezondheidsklachten door warm weer te voorkomen.
• Zorg voor een gratis drinkwaterpunt (richtlijn: één tappunt per 300 – 500 bezoekers). Dit mag niet te koud zijn. Adviseer bezoekers voldoende te drinken, ook als ze geen dorst hebben. Alcohol en koffie zijn géén goede dorstlessers, deze geven een extra risico op uitdroging.
• Zorg dat zonnebrandcrème en petjes/hoeden beschikbaar zijn of instrueer bezoekers vooraf om dat zelf mee te nemen.
• Creëer voldoende schaduwplekken. Ook in de schaduw kunnen Uv-stralen tot de huid doordringen. Insmeren met zonnebrand is dus ook in de schaduw van belang. Ventileer en koel gebouwen/tenten voldoende. Dat wil zeggen dat de temperatuur niet boven de 30°C komt. Zorg er wel voor dat het verschil met de buitentemperatuur niet te groot is.

Bij inspannende activiteiten

• Verminder het intensiteitsniveau.
• Verplaats deze naar de koelere ochtend of namiddag/avond, bij voorkeur niet tussen 12.00 en 16.00 uur.
• Laat deze zoveel mogelijk in de schaduw plaatsvinden.
• Zorg voor extra evenementenzorgverleners. Laat deze rondlopen en alert zijn op oververhitting en uitdroging.
• Overweeg om sportdrank of bouillon te verstrekken.
• Sproei met water. Besproei geen grote oppervlaktes zoals pleinen. Dit verhoogt het effect op de luchtvochtigheid. Vanaf circa 27°C moet er alleen gekoeld worden met dikke druppels. Vernevel niet boven groepen, vanwege het verhogen van de luchtvochtigheid. Stilstaand water in een tuinslang kan enorm opwarmen als deze lange tijd in de directe zon ligt. Denk
  daaraan bij het gebruik van water uit een tuinslang.

Extreem warm weer

Dit advies geldt vanaf circa 27°C:

• Zorg voor extra hulpverleningsposten en zorgverleners.
• Plaats emmers met sponzen op het terrein. Zorg dat de sponzen schoon zijn en het water regelmatig wordt ververst.
  Grote aantallen mensen die dicht bij elkaar staan generen extra veel warmte. Zorg dat rondom podia voldoende ruimte is, zodat mensen niet opeengepakt staan en zich gemakkelijk kunnen verspreiden.
• Kort het programma in. Las extra pauzes in en verplaats activiteiten naar de ochtend of namiddag.
• Richt koele plekken in met bijvoorbeeld windmachines en/of koude douches. Wijs bezoekers en medewerkers op eigen verantwoordelijkheid, informeer ze over wat ze kunnen doen om niet oververhit of uitgedroogd te raken. Bijvoorbeeld voldoende drinken, schaduw opzoeken, lichte en luchtige kleding dragen, extra en langere rustpauzes nemen bij
  inspanning.
• Wees alert op het gebruik van alcohol en drugs. Bij extreem warm weer bestaat een grotere kans op oververhitting. Middelen zoals partydrugs, energy drinks en alcohol hebben invloed op de vochthuishouding en de bloeddruk. Gebruikers van dit soort middelen zullen eerder lichamelijke klachten ondervinden. Bij te weinig water drinken kunnen klachten zoals
  hoofdpijn, snelle hartslag en koude ledematen optreden. Bij teveel water drinken zijn klachten bijvoorbeeld opzwellende handen en voeten, misselijkheid en spierkramp of spierpijn. Informeer bezoekers hierover.
• Als er gesproeid wordt, zorg dan dat het dikke druppels zijn en dat de slangen schoon zijn (i.v.m. legionella). Verneveling van water mag nadrukkelijk niet. Dat kan ervoor zorgen dat de mensen niet meer zelf in staat zijn om warmte en vocht af te geven.

Het kan vanaf circa 32°C wenselijk zijn een evenement af te gelasten. Het is dan voor mensen lastig om af te koelen. Hoe hoger de temperatuur wordt, hoe groter de kans op gezondheidseffecten die onomkeerbaar of zelfs fataal kunnen zijn.