الماء صحي، فهو يروي العطش، ويفيد الجسم والبشرة والدماغ. ويُعد تناول الكثير من المشروبات المحلاة أحد أسباب زيادة الوزن غير الصحية لدى الأطفال. ومن خلال استبدال المشروبات المحلاة بالماء أو ماء الفاكهة، فإننا نحسّن صحة الأطفال. تشجع منظمة JOGG الأطفال والشباب على شرب الماء من خلال حملة «أبيلدورن تشرب الماء!»
من السهل إعطاء الأطفال علب المشروبات أو المشروبات الغازية ليأخذوها معهم إلى المدرسة، لكن هذه المشروبات التي تبدو بريئة تؤدي إلى متوسط استهلاك للسكر يبلغ 6 كيلوغرامات لكل طفل سنويًّا. ويقدم شرب الماء العديد من المزايا مقارنة بالمشروبات المحلاة:
يهدف برنامج «أبيلدورن تشرب الماء» إلى تشجيع الأطفال على شرب المزيد من الماء بدلاً من المشروبات المحلاة. إن شرب الماء في المدرسة يساهم في تحسين صحة التلاميذ وله العديد من الفوائد الأخرى؛ فهو يعزز التركيز أثناء الحصص الدراسية، ويقلل من النفايات، ويحد من اللزوجة في الفصل. في عام 2019، أطلقنا حملة «أبيلدورن تشرب الماء». واليوم، تشارك في الحملة 23 مدرسة ابتدائية في أبيلدورن. جميعها متحمسة وترى الآثار الإيجابية لشرب الماء.
هل أنت مستعد لشرب المزيد من الماء في المدرسة؟ إذاً، قم بتسجيل مدرستك عبر نموذج التسجيل. يسعد مدير برنامج JOGG بزيارتكم لمناقشة كيفية دمج عادة شرب الماء في روتينكم اليومي. ويمكن تحقيق ذلك، على سبيل المثال، من خلال شرب الماء يومًا واحدًا في الأسبوع، أو كل يوم خلال استراحة الساعة العاشرة، أو طوال اليوم.
إذا بدأت مدرستك في تشجيع شرب الماء، فسنسهل الأمر قدر الإمكان من خلال رسائل موجهة إلى أولياء الأمور، وملصقات، وزجاجات مياه قابلة لإعادة الاستخدام لكل تلميذ ومعلم. كما يمكن أيضًا براميل المياه استعارة هذه الأجهزة من JOGG Apeldoorn لتسهيل شرب الماء خلال الأيام الرياضية والفعاليات. ويُقدَّم الدعم والموارد مجانًا.
أصبح من المعروف للجميع الآن أن شرب الماء مفيد للصحة. لكن مدى الضرر الذي تسببه المشروبات المحلاة قد يكون مفاجأة كبيرة في بعض الأحيان!
إذا بدأت مدرستك في تشجيع شرب الماء، فسنسهل الأمر قدر الإمكان من خلال رسائل موجهة إلى أولياء الأمور، وملصقات، وزجاجات مياه قابلة لإعادة الاستخدام لكل تلميذ ومعلم. كما يمكن أيضًا براميل المياه استعارة هذه الأجهزة من JOGG Apeldoorn لتسهيل شرب الماء خلال الأيام الرياضية والفعاليات. ويُقدَّم الدعم والموارد مجانًا.
