Spor ve egzersiz
Spor ve Egzersiz Bilgi Merkezi
Hareket etmek hem eğlenceli hem de sağlıklıdır. Yeterli ve çeşitli fiziksel aktivite, çocukların ve gençlerin sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaratır ve çocukların hem şu anda hem de ileriki yaşlarda fiziksel olarak çok daha aktif ve zinde olmalarını sağlar. İpuçları ve araçlar için şu adrese göz atın: kenniscentrumsportenbewegen.nl.
Spor Hizmetleri
Sportservice, enerjik ve dinamik spor ve hareket uzmanlarından oluşan, yerel düzeyde faaliyet gösteren bir ekiptir. Apeldoorn belediyesinde, spor ve geniş anlamıyla hareketi teşvik etmek, bu konuda bilgilendirme yapmak, etkinlikler düzenlemek ve bu konuları gündeme getirmek suretiyle toplumsal bir rol üstlenmektedirler. Tüm bu faaliyetler, aktif bir yaşam tarzını teşvik etmeye yöneliktir. Sportservice’in sunduğu hizmetlere şu adresten göz atabilirsiniz: sportserviceapeldoorn.nl.
Siz de katılın!
Okul, çocukların yeterli, çok yönlü ve doğru bir şekilde hareket etmelerini sağlayacak sayısız fırsatın bulunduğu bir ortamdır. Tüm çocukların geldiği ve günün büyük bir bölümünü geçirdikleri bir yer. Neden okulda ve okul çevresinde daha fazla hareket edilmesine önem verilmeli? Peki bunu nasıl yapabilirsiniz? Bu yazıda daha fazla bilgi edinebilirsiniz ipucu sayfası spor ve hareket bilgi merkezinin web sitesinde.
Egzersiz yapmak her zaman ve her yerde mümkündür
Okula bisikletle gitmek, her gün bir Daily Mile koşusu yapmak, oyun parkında tırmanmak ya da meydanda futbol oynamak. Çocuklar, yerel spor kuruluşlarında da genellikle ücretsiz olarak sporla tanışabilirler. Hareket etmek, sağlıklı bir çevrede sağlıklı bir çocukluk dönemine yakışır. “Gratis Bewegen” ile çocuklar ve gençler, çevrelerini tek bir büyük oyun alanı olarak görmeye teşvik ediliyor. Şuna da bir göz atın Apeldoorn'daki tüm kamuya açık oyun alanları ve oyun aletleri.
