Wasser ist gesund, es stillt den Durst und tut dem Körper, der Haut und dem Gehirn gut. Der Konsum vieler gesüßter Getränke ist eine der Ursachen für Übergewicht bei Jugendlichen. Indem wir gesüßte Getränke durch Wasser oder Fruchtwasser ersetzen, verbessern wir die Gesundheit von Jugendlichen. JOGG fördert das Trinken von Wasser bei Kindern und Jugendlichen mit der Kampagne „Apeldoorn trinkt Wasser!“
Es ist ganz einfach, Getränke oder Limonaden mit in die Schule zu nehmen, doch diese harmlos aussehenden Getränke können zu einer durchschnittlichen Zuckeraufnahme von 6 Kilogramm pro Jugendlichen und Jahr führen. Wasser zu trinken bietet gegenüber gesüßten Getränken viele Vorteile:
Das Ziel von „Apeldoorn DrinktWater“ ist es, Jugendliche dazu zu ermutigen, mehr Wasser statt gesüßter Getränke zu trinken. Das Trinken von Wasser in der Schule trägt zu einer besseren Gesundheit der Schüler bei und hat viele weitere Vorteile. Es sorgt für eine bessere Konzentration im Unterricht und verursacht weniger Abfall.
Bist du bereit, in der Schule mehr Wasser zu trinken? Dann melde deine Schule über das Anmeldeformular. Der JOGG-Leiter kommt gerne vorbei, um gemeinsam zu besprechen, wie man das Thema „Wassertrinken“ einbinden kann. Das kann beispielsweise dadurch geschehen, dass man an einem Tag pro Woche Wasser trinkt, jeden Tag oder indem man es mit einer Mentorstunde verbindet, in der das Thema Gesundheit im Mittelpunkt steht. Das lässt sich ganz einfach umsetzen, zum Beispiel durch einen Zuckerwürfel-Test.
Wenn Ihre Schule damit beginnt, das Trinken von Wasser zu fördern, machen wir es Ihnen mit Elternbriefen, Plakaten und nachhaltigen Trinkflaschen so einfach wie möglich. Die Unterstützung und die Materialien sind kostenlos.
Dass Wassertrinken gesund ist, ist mittlerweile allgemein bekannt. Aber wie ungesund gesüßte Getränke sind, ist manchmal doch eine ziemliche Überraschung!
