Für Kinder ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu erlernen. Eine gesunde und nachhaltige Ernährung ist dabei ein wichtiger Bestandteil. Denn je gesünder sich ein Kind in jungen Jahren ernährt, desto geringer ist das Risiko, später im Leben an Krankheiten zu erkranken. Dazu gehören auch gesunde Leckereien. Auf dieser Seite möchten wir euch ein paar Anregungen für alternative Möglichkeiten geben, wie ihr einen Geburtstag in der Schule feiern könnt.
Eine gute Alternative zur Regelung bezüglich der Leckereien ist die Feierpolitik! Also keine Leckereien mehr, sondern eine Party feiern und den Geburtstagskind in den Mittelpunkt stellen. Die Idee ist vielleicht anfangs etwas gewöhnungsbedürftig, aber letztendlich bietet der Wechsel von Leckereien zu einer Party zahlreiche Vorteile sowohl für Eltern und Kinder als auch für die Schule, die Kindertagesstätte oder die Nachmittagsbetreuung. So spielen finanzielle Unterschiede zwischen den Eltern keine Rolle mehr, es gibt keine Diskussionen über die Größe oder den Inhalt einer Leckerei und die Eltern haben keinen Stress mehr beim Zubereiten oder Kaufen. Kinder müssen keine Leckerei mehr ablehnen, beispielsweise aufgrund ihrer religiösen Überzeugung oder einer Allergie. Und ganz ohne Leckereien ist es zudem gesünder und besser für die Umwelt.
GGD NOG hat ein Poster entwickelt, das Schulen und Lehrkräfte nutzen können, um gemeinsam mit den Kindern lustige Aktivitäten als Alternative zum Verteilen von Süßigkeiten zu entwickeln. Mit diesem A2-Poster (mit 17 leeren Feldern) überlegt sich die Lehrkraft gemeinsam mit der Klasse maximal 17 Alternativen, aus denen die Kinder wählen dürfen, wenn sie Geburtstag haben.
Pro Schuljahr bekommt ein Kind schnell einmal 30 Leckereien – wie viele Leckereien erhalten dann wohl alle Lehrer? Für Eltern ist die Versuchung oft groß, sich für die schnelle und einfache Lösung zu entscheiden: Das bedeutet häufig, dass die Leckereien zu salzig, zu süß und/oder zu fettig sind – und dass es zu viel davon gibt. Die Schule kann hierfür Richtlinien festlegen, um die Leckereien gesünder zu gestalten. Zum Beispiel: Was darf ein Kind verteilen, was ist wünschenswert und vor allem: Was ist gesund für alle Kinder? Wenn dies in der Schule eingeführt wird, wird diese Art des Verteilens von Leckereien nach und nach immer normaler und einfacher werden. Und so wird gesundes Essen und Trinken zu einem Fest!
Der JOGG-Leiter und der Berater für gesunde Schulen kommen gerne vorbei. Anmelden können Sie sich über das Anmeldeformular.
